Mentha x piperita (Familie Lippenblütengewächse)
Region & Blütezeit:
Die Minze wächst bevorzugt in den gemässigten Gebieten der Nordhalbkugel. Eine fest verwurzelte, mehrjährige Minze blüht ab Anfang Juni und kann bi in den August dauern. Am aromatischsten sind die Blätter vor der Blütezeit.
Inhaltsstoffe:
Hoher Anteil an ätherischen Ölen, davon fast 60% Menthol, Flavonoide, Gerbstoffe, Bitterstoffe.
Die Pflanze:
Die Minze wächst gerne an feuchten Orten. Die aromatische, krautige Pflanze mit «haarigenDie Minze wächst gerne an feuchten Orten. Die aromatische, krautige Pflanze mit «haarigen» Blättern mit gezähntem Rand. Die Schokoladenminze ist wie schon die Pfefferminze eine natürliche Kreuzung.
Traditionelle Anwendungen und Wirkungen:
Am häufigsten wird Pfefferminztee mit einem hohen Anteil an ätherischen Ölen als Teezubereitung angewendet. Dieser wirkt krampflösend auf den Magen- und Darmbereich und lindert Blähungen. Das enthaltene Menthol wirkt erfrischend und durchblutungsfördernd weshalb es gerne in Kosmetika eingesetzt wird.
Und übrigens…
Nur wenige wissen aus überlieferten Quellen: Wer am Johannistag (24. Juni) eine blühende Minze findet, empfängt ewiges Glück.